Красота

Като основен виновник за чупливостта на нокътя, лекарите уличават липсата на витамини в организма. Затова, забрави строгите диети! Не се лишавай от питателна храна - спокойно, няма да заприличаш на прасенце, освен ако не се тъпчеш.

• Яж храни, богати на калций.
• Приемането на подходяща храна наистина помага, но не мисли, че ноктите ти ще станат по-здрави след няколко дни. Но ти искаш бърз резултат?! Затова, наред с първата препоръка, намазвай ноктите с памуче, потопено в йод, всеки ден или през ден. След тази процедура те леко пожълтяват, но след 2 - 3 измивания със сапун и топла вода жълтеникавият оттенък изчезва.
  Share
  Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
  продължава>

Косата на някои хора се омазнява прекомерно или по нея се появяват фини бели люспички, които падат върху раменете, предизвикват сърбеж по главата. 
Причината е в неправилното функциониране на мастните жлези. Под влияние на разнообразни фактори - хормонални нарушения, нерационално хранене, те започват да отделят повече и с променен състав мастни киселини, които се натрупват по кожата, втвърдяват се и образуват бели люспи. У някои пърхотът е придружен с поява на кръгли червени петна по лицето, гърдите и гърба. В този случай говорим за себореен дерматит. Той изисква упорито лечение при дерматолог. 
Пърхотът, или т.нар. себорея, е хронично заболяване, което налага продължително и системно комплексно лечение. Първо трябва да се избягват тлъстите, консервираните и пикантните храни, както и алкохолът. Богатата на витамини и минерални соли храна и серните минерални води (не само за къпане, но и за пиене) подобряват функциите на мастните жлези.

Стриите са неприятното следствие от увреждане на нишките на съединителната тъкан поради атрофия или загуба на колаген, което намалява еластичността на кожата.
Тези неестетични белези, които довеждат до отчаяние много жени, не винаги са последица от разтягането на кожата при бременност или от промени в телесното тегло. Нерядко те се появяват и при жени, които не са раждали и които нито са трупали, нито са губили рязко килограми. 
Появата на стрии се предизвиква от прекомерното наличие на кортикостероиди в кожата. 
Надбъбречната жлеза, под контрола на хипофизата, отделя хормона кортизон, който играе важна роля при метаболизма, преодоляването на депресии и срещу някои болести. Наричат кортизона хормон на стреса, но не е сигурно дали стресът е причината при отделни хора да се отделя повече кортизон, отколкото при други. Може да се смята за доказано обаче, че този стероид влияе отрицателно върху колагена и еластина в кожата - протеините, които й придават здравина, твърдост и еластичност. Кожата не може да издържи комбинацията от свръх ниво на кортизон и драстично разтягане, вследствие на което става по-тънка и се стига до, напукване в най-дълбоките слоеве на колагена и еластина, изразяващо се в грозните линии, за които говорим. 
Те най-често се образуват по бедрата, на дупето, корема и гърдите, но могат да бъдат и на други места по тялото. Обикновено са червени, а впоследствие стават сребристобели на цвят.